sábado, 26 de novembro de 2016




             VOCÊ CONHECE CRONOBIOLOGIA? SABE COMO ESSA CIÊNCIA ESTÁ RELACIONADA AO SUCESSO DOS TRATAMENTOS ESTÉTICOS?














Desde tempos primordiais que o Homem tem convivido com os ciclos da natureza e os seus próprios. Este fato levou-o a uma descrição pontual de ritmicidades em diversos organismos, sendo que umas vezes é chamada a atenção para a curiosidade do fenômeno, enquanto em outras a tônica é posta na dificuldade em o explicar: Homero, na Ilíada, compara o ciclo de vida do Homem às mudanças sazonais dos bosques; e Hipócrates, cerca de 300 AC, relaciona o aparecimento de certas afeções com as estações do ano, bem como a existência de dias críticos para o aparecimento e desenvolvimento de determinadas doenças. Este famoso médico grego, ao estudar as diferenças nos sintomas exibidas pelos seus pacientes entre a noite e o dia, chegou à conclusão que a regularidade era um sinal de boa saúde. Archilochus, poeta grego, há mais de 2500 anos, reconheceu que os ritmos governam o Homem (Aschoff, 1992). Também Herofilo, de Alexandria (335-380 AC), descreveu as diferenças entre os batimentos cardíacos em diferentes alturas do dia. Cícero escreveu que as qualidades das ostras variavam de acordo com as fases da Lua, facto que viria a ser confirmado mais tarde por Plínio. Andróstenes de Thaso (um historiador do tempo de Alexandre o Grande) realizou, provavelmente, o primeiro relato documentado de um ciclo de atividade/repouso em plantas ao relatar que as folhas de tamarindo se moviam de acordo com a mudança do dia para a noite (Rietveld, 1996). Inclusivamente no Genesis e no Eclesiastes se encontram relatos que descrevem a repetição e a alternância de acontecimentos na natureza, relatos esses também mencionados por Galeno. Soranus de Éfeso (século II) refere a existência de ritmos nictemerais na asma. Estas constatações não são exclusivas do Ocidente e também as milenares civilizações do Oriente fazem referência aos ciclos: uma teoria dos ciclos serve de base à Medicina Tradicional Chinesa, e Lao-Zi (570-490 AC), no seu livro “Técnicas para uma vida longa”, refere a importância de manter a vida sincronizada para o ciclo das 24 horas diárias. O próprio Descartes, no século XVII, atribuiu à glândula pineal o papel de relógio biológico regulando o ciclo sono-vígilia (Mera & Calva, 1998). Assim, podemos concluir que os ciclos vitais (por exemplo, a alternância das estações) não passaram despercebidos ao Homem: vejam-se os alinhamentos de pedras verticais que se relacionam com os solsticios no monumento megalítico de Stonehenge (Crépon, 1985). Podemos considerar todos estes relatos e constatações como incluídos na pré- história da Cronobiologia. Existem principalmente duas linhas de estudo dos ritmos biológicos (Marques & Menna-Barreto, 1997): uma constituída por relatos de ritmos nalgumas variáveis fisiológicas, em condições de saúde e doença, predominantemente no Homem.
A cronobiologia refere-se ao “relógio biológico”, citado desde o século XVIII, e estuda a relação dos fenômenos internos do organismo com o tempo no período de um dia (ritmo circadiano).
Esses fenômenos dependem dos núcleos localizados no hipotálamo. Esses núcleos recebem sinais sensoriais, durante o dia, dos olhos (luz) , da temperatura(calor/frio) e do ambiente (seco/úmido) correlacionado a pele por essas ações externas aos níveis hormonais e até mesmo a eliminação das toxinas e dejetos.
  Embora funcione de forma semelhante, esse ritmo não é idêntico para todas as pessoas. 
 Trata-se de um provável motivo pelo qual, por exemplo, há pessoas que trabalham melhor de dia e 
outras à noite. Os ciclos diários apresentam um resumo sobre o relógio biológico comum para a maioria 
das pessoas:
 Relação de fenômenos internos com os períodos do dia

Período do dia Ação Fenômenos internos

7 h - 9 h Despertar
O corpo começa a produzir o cortisol (hormônio que nos mantém em estado 
de alerta) a partir das 6 h. A taxa desse hormônio atinge concentração máxima 
entre 7 e 8 h

9 h - 10 h Prazer
A partir das 9 h, o corpo produzirá endorfinas; logo, o organismo sentirá uma 
sensação de tranquilidade ou até mesmo sono
 10 h - 12 h Trabalho
 A memória de curto prazo encontra-se ativa

13 h - 14 h Descanso
 Queda do ritmo cardíaco em decorrência da redução da adrenalina

15 h - 16 h Movimento
Nesse horário, não se vê produção de hormônio, mas nota-se redução da ativi-
dade intelectual contra o aumento do interesse pela atividade física

18 h - 19 h Trabalho 
Atividade intelectual e estado de alerta em alta

A partir das 20 h Sonolência
Primeiro estado considerável de sonolência. Esse estado se repete a cada 2 
horas. Esses períodos de sono devem-se, principalmente, à ação da melato-
nina, que começa a invadir o corpo por volta das 18 h

21 h - 1 h Regeneração
Auge da produção do hormônio do crescimento, favorecendo a regeneração 
celular e a recuperação física.  Baseando-se nesses estudos, pesquisadores tentam compreender a variação da permeabilidade 
cutânea ao longo do dia. Surge, assim, a cronobiologia cutânea, que tem como um de seus objetivos 
auxiliar no desenvolvimento de cosméticos e indicar o melhor horário de sua utilização.     



Permeabilidade Cutânea

De forma geral, sabe-se que, à noite, ocorre redução do teor de cortisol, elevação da micro-
circulação capilar, crescimento dos queratinócitos, aumento da divisão celular e maior absorção na epidérmica
No período entre 22 e 2 h, além de melhor oxigenação dos tecidos, ocorre redução 
do manto hidrolipídico, o que favorece a permeabilidade. Em contrapartida, no período diurno, há   aumento do teor de cortisol e da atividade das glândulas sebáceas e sudoríparas, o que dificulta a entrada e ou absorção de cosméticos na pele.
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segunda-feira, 3 de outubro de 2016

Barreira Rhein

Barreira cutânea: proteção para o corpo

A barreira cutânea é o produto resultante do amadurecimento das células da pele, que se impregnam de queratina, uma proteína impermeabilizante. Este processo dá origem à camada córnea que, por sua vez, apresenta importantes funções para o equilíbrio do organismo, tais como:
  • Serve de barreira física, com permeabilidade seletiva, que deixa passar apenas o que interessa ao organismo;
  • Mantém um pequeno fluxo de água que proporciona hidratação e flexibilidade à pele;
  • Mantém o equilíbrio entre a proliferação e a descamação das células da camada superficial da pele.
As células da camada córnea ajudam na hidratação da pele. Se a barreira cutânea fosse uma parede, estas células seriam os tijolos e, para proteger os espaços entre os tijolos, seria necessário cimento, neste caso, representado pela matriz lipídica que envolve as células.Essa matriz é composta por gorduras e proteínas produzidas pelas células da pele e por outras gorduras provenientes do sebo secretado pelas glândulas sebáceas.  composição química da membrana celular

                          
proteínas
  60%
Enzimas, glicoproteínas e polipeptídeos
lipídios
  40%
Fosfolipídios,colesterol,glicolipídios e esfingolipídios


Segundo  os biólogos S. Jonathan Singer e  Garth  L. Nicholson da universidade da Califórnia a membrana não é rígida. " Fluido" a que eles se referem é o estado quase líquido  da bicamada lipídica e "mosaico" , é a diversidade das proteínas que compõem a membrana e a  fluidez esta condicionada ao tipo de ligações intermoleculares na membrana  .Desse modo, a membrana possui:


- matriz gordurosa fluída, quase líquida, formada por dois folhetos de fosfolipídios. - proteínas inseridas na matriz de lipídios, de maneira  que essasa moléculas formam um arranjo em mosaíco; - movimentação permanente das moléculas no interior dessa matriz fluída. 

O dano à barreira pode comprometer a hidratação da peleO dano à barreira cutânea prejudica o seu correto funcionamento e pode ser ocasionado por diversos fatores:


  • O uso de solventes, sabonetes e detergentes que eliminam a gordura da pele e favorecem a sua desidratação;
  • O uso de buchas, esponjas abrasivas, escovas de banho ou esfoliantes pode comprometer a integridade da barreira;
  • Doenças da pele como a dermatite atópica, psoríase ou ictiose;
  • Dietas pobres em nutriente do complexo B, cálcio e Vitamina D e líquidos;
  • O hábito de tomar banhos muito quentes;
  • Fatores ambientais que favorecem a evaporação da água através da pele, diminuindo o seu grau de hidratação, como o vento, sol, frio intenso,sauna, ar condicionado e  ar seco;
  • O envelhecimento e a consequente menor produção da matriz lipídica e redução do teor de água da pele, devido ao aumento da sua evaporação.
O uso de hidratantes com sua base de glicerina vegetal ajuda a recompor a barreira cutâneaO ressecamento da pele é um dos resultados do comprometimento da barreira cutânea e apresenta diversos sinais, como: aspereza, perda da elasticidade, descamação, vermelhidão e rachaduras. Podem ser acompanhado de sintomas como coceira e ardência ao contato com substâncias irritantes.É possível restaurar a barreira cutânea evitando-se os fatores agravantes descritos acima e associando o uso de hidratantes, tomada de água corretamente (peso corporal X27ml = a quantidade exata de água a ser ingerida) banhos com temperaturas abaixo de 33 graus célsius,





que ajudem a recompor o teor de água da pele ou a evitar a perda da mesma através das células epidérmicas. Procure um profissional em Estética e Cosmética. Agendamentos 31. 9. 9926-2304 Andréa De Souza Soares, profissional com mais de 12 anos de experiencia e responsabilidade com a sua pele. 


sexta-feira, 26 de fevereiro de 2016








Receitas Naturais com #ÓleodeCoco  para hidratação da pele pode ajudar ou atrapalhar?




 Um ponto é problemático com o óleo de coco; #ACNE, por que? Todos os problemas relacionados com acne e comendões refere-se a oleosidade em excesso, ainda mais nesse calor extremo! O óleo de coco tem seus multibenefícios sim, porém deva-se ter cautela com  caso a caso, pois mesmo adicionando a argila branca. O que foi ótimo para você não significa que será bom para todos. Somos únicos e com peles de PH diferentes, tons e idades diferentes: PERSONALIZADO.A HidrataçãodaPele é composta de fatores internos e externos, normalmente nesse calor extremo o natural de qualquer pele é suar e muito para manter a temperatura corporal constante. Só que se o individuo ingere em excesso os ácidos graxos( compostos das gorduras) e os mesmos através do uso inadequando de *receitas naturais de cosméticos, podem sim tamponar os poros e ocasionar a #Acne e até #Xantelasmas bolinhas de gordura na pele. Por isso é necessário uma #boaavalição de um profissional habilitado em pele e cosmetologia para lhe orientar o melhor procedimento. 


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sexta-feira, 12 de fevereiro de 2016



Esteticista você sabe avaliar o PH da pele ?

A sigla pH significa Potencial Hidrogeniônico, isso nada mais é do que uma escala que mede se uma substância é ácida, alcalina (básica) ou neutra. O pH está relacionado com a concentração de íons de Hidrogênio (H+) e íons OH-. Quanto menor o pH de uma substância, maior a concentração de íons H+ e menor a concentração de íons OH-. A faixa de pH varia de 0 a 14, sendo que quanto mais próximas de zero mais ácida é a substancia e quanto mais próximo de 14 mais alcalina ela fica. Por exemplo, o limão, que é uma fruta cítrica, chega a 3 na escala de pH. Já um sabão em barra no mercado possui um pH em torno de 10, portanto é alcalino. O pH ideal da pele na maior parte do rosto e corpo encontra-se entre 4,6 e 5,8. Um pH de 7 (a da água pura) é considerado neutro.

 Qualquer valor abaixo é ácido e acima é alcalino, assim o pH natural da pele é ligeiramente ácido.
 Este pH levemente ácido é criado pelo manto ácido da pele, a parte de água do filme hidrolipídico que protege as camadas externas da pele.

PORQUE É IMPORTANTE O PH DA PELE?

A determinação do pH da superfície cutânea tem motivado vários pesquisadores. O pH, isto é, a concentração hidrogeniônica da superfície cutânea é visto por alguns autores como um importante indicador funcional da pele, devendo-se à produção de ácido láctico e conferindo à superfície cutânea aquilo que se convencionou designar por “manto ácido cutâneo”. Assim sendo, a pele apresenta pH levemente ácido (4,6 – 5,8), que contribui para que ocorra proteção bactericida e fungicida em sua superfície. Além disso, as secreções cutâneas apresentam apreciável capacidade tamponante, importante propriedade, uma vez que o pH da pele é freqüentemente alterado em conseqüência da utilização de produtos tópicos inadequados, expondo a pele a uma série de agentes agressores, em especial micro organismos. A determinação e o controle do pH cutâneo, sob o ponto de vista cosmético e/ou dermatológico, são de extrema utilidade, uma vez que o contato com substâncias agressivas, como detergentes, costuma ser freqüente, ou até mesmo para evitar a utilização de produtos tópicos inadequados. Quanto às técnicas desenvolvidas para abordagem dessa variável têm-se destacado as medidas potenciométricas feitas com vários tipos de medidores.
Para medirmos o pH de uma substância com precisão, utilizamos o peagômetro,constituído basicamente por um eletrodo e um potenciômetro. O potenciômetro é utilizado na calibração do aparelho com soluções de referência - a medida do pH é feita com a imersão do eletrodo na solução a ser analisada.
Outra forma é com a utilização de papel tornassol e a fenolftaleína. Na presença de ácidos, o papel de tornassol fica com a coloração vermelha e a solução de fenolftaleína muda da coloração vermelha para a incolor na presença de um ácido.
Usando repolho roxo
Outra forma, mais caseira de se medir pH, é com o repolho roxo. Ele é rico em antocianinas, que são pigmentos responsáveis por uma variedade de cores atrativas de frutas, flores e folhas que variam do vermelho ao azul.
Quando usamos o extrato de uma verdura, como o repolho roxo, obtemos um indicador de pH de largo espectro, isto é, ele pode medir do pH = 1 até o pH = 12, alterando sua cor desde o vermelho até o verde. A variação de cor é muito pequena, portanto, esse não é um método muito preciso, mas serve muito bem para o uso caseiro.
Preparação
Pegue algumas folhas de repolho roxo (30 g) e corte em fatias bem pequenas, coloque para cozinhar com uma quantidade de água igual ao de folhas picadas (aproximadamente 150 ml). Deixe ferver por 15 minutos e espere esfriar. Agora, use uma peneira e tente extrair toda água que ainda restou em um recipiente limpo. Para aumentar o tempo de conservação, adicione um pouco de álcool e mantenha na geladeira.
Forma de Uso
Para medir o pH de alguma substância ou mesmo da pele -  para avaliação voce precisará de 5  tarjas de papel branco direcionando em toda extensão facial*(veja a fig 1), fazer uma leve pressão e retirar.
Mudanças de Cores -   é só adicionar algumas gotas do Extrato de Repolho Roxo em cerca de 5 ml da solução que se deseja medir de cada tarja. A partir da cor que a mistura tiver, você saberá se ela é básica ou ácida. Para visualizar melhor as cores, coloque na frente de uma folha ou parede branca. Confira qual é a cor que resultante e o seu respectivo pH: 
CorpH
Vermelho2
Vermelho violáceo4
Violeta6
Azul violáceo
7
Azul7,5
Azul esverdeado9
Verde azulado10
Verde12
Como se trata de uma substância natural, ela não dura muito tempo. Utilize por no máximo uma semana. 
Adaptado  http://www.ecycle.com.br/component/content/article/67/2357-faca-voce-mesmo-medidor-de-ph-caseiro.html

quinta-feira, 28 de janeiro de 2016

Basta o sol se atrever a brilhar mais forte para os brasileiros fazerem o corpo de vitrine. Nesse caso, ninguém acha a menor graça em sair por aí desfilando com manchas. Claras, escuras ou de nascença, basta um ponto destoando na pele para abalar a autoestima de muita gente e provocar uma corrida aos consultórios estéticos. É a decisão acertada. Apesar de os tratamentos terem motivação estética, toda pessoa, principalmente de pele clara, que toma sol por tempo suficiente, um dia, inevitavelmente, verá as manchas evoluírem para rugas, com riscos de se transformarem em um câncer de pele. E não é nenhuma novidade que o sol, mais uma vez, é o vilão.

Ele não é necessariamente a origem das manchas, mas os raios solares interferem em todas elas e, por isso, a #prevenção é baseada na adoção, diariamente e corretamente, do hábito da proteção solar — seja o problema formado por manchas claras (hipocrômicas) ou escuras (hipercrômicas). Mesmo no outono, ou tempo nublado é recomendável cuidar da exposição da pele. Meu trabalho é prevenir e tratar essas #manchas. Meu primeiro trabalho com resultado surpreendente. Ligue e agende sua avaliação - 031 - 999262304 / Andréa De Souza Soares / Esteticista & Cosmetologa - SUA AUTO ESTIMA NÃO TEM PREÇO.


terça-feira, 24 de novembro de 2015

PEELING DE OXIGÊNIO E SUAS INDICAÇÕES


PEELING DE OXIGÊNIO


É um procedimento técnico  realizado com ativos cosméticos que limpam profundamente a pele, além de retrair os poros, auxilia no controle da oleosidade da pele,  é um ótimo bactericida e anti-inflamatório , além de clarear alguns tipos de  manchas.É finalizado com máscara de Argila com aminoácidos.  O resultado é uma pele macia, viçosa, com o aspecto de rejuvenescida,além de uniformização da pele(clareamento de 20% a 85% das manchas de acne) . É um procedimento mais utilizado para o combate direto da Acne nos Níveis I a IV, e diminuiu bem a incidência da Foliculite em todos os seus aspectos. Esse tipo de PEELING NÃO É INDICADO PARA PELES SENSÍVEIS E REATIVAS,  PELE NEGRA.

LANÇAMENTO EXCLUSIVO EXPRESSÃO ESTÉTICA TRATAMENTOS & CURSOS - 3 SESSÕES POR R$375,00 Contendo em cada sessão 1 limpeza de pele com vapor de ozônio+ aplicação de MENS+ HF +Ultrassom



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quinta-feira, 19 de novembro de 2015

                                         Resenha de Maquiagem




Estive fora um um ano e meio, mas voltei com força!!! E resolvi escrever sobre as novas tendencias que ao mundo da moda, beleza e maquiagem vão exigir nos próximos meses (2015/2016) , inclusive sobre como se obter  uma pele mais saudável e natural com efeito da maquiagem. Como posso afirmar essa certeza??? Basta visualizar os grandes desfiles de moda de NY, Milão, Paris e Berlim. Inclusive trago  uma entrevista MUA a britancia Diane Kendal (queridinha das maiores revistas de moda do planeta) Observem alguns trabalhos dessa profissional:



 



segunda-feira, 7 de julho de 2014

Como Limpar a pele

Manter uma pele sempre limpa e saudável pode ser um desafio em tempos de poluição, exposição solar cada vez mais perigosos, vida estressante e uma alimentação incorreta. Mas algumas dicas podem ajudar a diminuir os efeitos nocivos desses fatores.


Qual a importância de mantermos nossa pele limpa?
Uma pele limpa, além de ser esteticamente mais agradável e favorecer nossos relacionamentos sociais, é importante para evitar a obstrução dos poros, responsáveis por problemas como a acne, os cravos, comedões , excesso de oleosidade alem de ajudar no tratamento contra manchas e envelhecimento dérmico. Além disso muitos poluentes que se depositam sobre a pele ao longo do dia podem agredi-la, favorecendo seu envelhecimento precoce.
Quais cuidados devemos ter ao realizar a limpeza da pele?
A pele é um órgão muito sensível a agressões físicas e especialmente químicas. Sabonetes que contenham substâncias agressivas irão certamente prejudicar as delicadas camadas que compõe a pele. Esponjas inadequadas e outros produtos abrasivos também, além da utilização incorreta de certos cosméticos pode desencadear processos inflamatórios e até alérgicos. 


 Então qual o melhor sabonete para nossa pele?
Não existe um sabonete ideal para todas as pessoas. Cada tipo de pele é diferente e precisa de cuidados também diferentes. Sabonetes neutros são os mais indicados pois raramente causam problemas. Fragrâncias suaves são preferíveis às fortes, pela menor concentração de produtos químicos potencialmente agressivos. Os sabonetes de cor branca também costumam ter menos corantes e oferecem, de maneira geral, menos risco de irritação.Mas evite os sabonetes brancos  que contenham hidratantes para o rosto e corpo que tenham histórico de  excesso de oleosidade. Para esses casos prefira com ativos naturais como própolis, melaleuca, hortelã(anti inflamatório, bactericida e que controla a oleosidade) calêndula. A papaína é  um ótimo cicatrizante.
A água é importante na limpeza da pele?
Sem dúvida. A limpeza rotineira deve empregar essencialmente água em temperatura ambiente e 
uma pequena quantidade de sabonete, apenas o suficiente para remover as impurezas nas áreas mais críticas, como rosto, axilas e partes intimas. O uso de sabonete em excesso resseca a pele, removendo a película protetora de óleo que a natureza sabiamente coloca sobre ela com a finalidade de protegê-la.
Água muito quente  pode prejudicar a pele?
Sim, as temperaturas extremas devem ser evitadas. Água quente demais costuma causar irritação, pois favorece a penetração profunda de produtos cosméticos e sabonetes, além de remover toda a proteção natural da pele causando ressecamento e envelhecimento precoce. 
Esponjas e escovas como escolher?
As esponjas e escovas são úteis quando usadas esporadicamente, como no momento em que uma limpeza mais profunda for necessária. Entretanto, seu uso diário pode causar esfoliação excessiva, determinando lesão à camada mais superficial da pele. A esponja deve ser sempre individual, macia e não pode arranhar a pele. A fricção não deve ser forte demais. Uma dica: para achar a força certa, é só prestar atenção na hora do banho: se a pele ficar vermelha, diminua a força ou aposente a esponja ou a escova.
Sabonetes esfoliantes, com cascas e sementes de frutos, são benéficos à pele?
Esses sabonetes normalmente se propõe a promover uma esfoliação discreta, ajudando a remover uma fina camada de células mortas, dando à pele um ar mais jovial. Entretanto, se a esfoliação for demasiada ou inadequada, a pele pode sofrer várias pequenas lesões que prejudicam sua função de barreira contra agentes agressivos do ambiente. E como consequência podem aparecer acne solar e telangiectasia, além de abrir a *porta para micro organismos.
Quantas vezes por dia devemos lavar nossa pele?

As áreas mais expostas à poluição, como mãos e rosto, podem ser lavadas com mais freqüência que as outras, a região da face tipo 3 X ao dia. Mas atenção: ao contrário das mãos, nem sempre é importante usar sabonete ao lavar-se a pele do rosto, pois ela é sensível e pode ressecar com muita facilidade.
Loções bifásica, Água Thermal ou lenços umedecidos podem ajudar a limpar a pele?
Sim. Quando aplicadas uma vez ao dia, normalmente à noite, loções neutras de limpeza podem remover, com ajuda de algodão, impurezas (como resto de maquiagem e fuligem da poluição urbana) que de outra maneira permaneceriam sobre a pele. Lenços umedecidos tem a propriedade de limpar, refrescar e repor princípios ativos essenciais para manter a pele limpa e bem cuidada, sempre aconselho a utilização dos mesmos ao invés de lavar o rosto ao longo do dia para controlar o excesso de oleosidade e reaplicar o filtro solar. A mesma função irá fazer a Água Thermal. O certo é que para cada pessoa  faça visitas ao dermatologista ou um esteticista, são profissionais capacitados que irão lhe orientar uma boa prescrição cosmética para sua pele.    
 Qual é a importância da alimentação para a saúde da pele? 


 A beleza da pele não depende somente de  dermocosméticas e Nutricosméticos.  Eles são muito importantes, mas não adianta em nada utilizar-los em uma pele externamente e até internamente se esquecermos de nutri-la com uma alimentação baleceada. Os nutrientes vitais e fundamentais para um bom desempenho do nosso organismo é uma alimentação correta. Uma dieta saudável e equilibrada fortalece a saúde da pele dando-lhe maior resistência aos fatores que levam a uma pele sem vida e envelhecida . Reconhecida a importância da dieta para a beleza da pele, listei abaixo os nutrientes  que contribuem para a manutenção de uma pele saudável: Água, vitaminas, sais minerais proteínas, carboidratos, fibras e ácidos graxos.
Qual a importância do filtro solar?  

Além de proteger a pele dos perigos dos raios  solares, calor e iluminação artificial, o filtro funciona também como uma barreira física entre a pele e os poluentes , ajudando a mantê-la limpa por mais tempo. Prefira sempre os FPS de 30 pra cima e oil free(livre de óleo) e resistente a água e suor, pois vivemos em um pais com clima de temperaturas altas que estimula a produção de suor e oleosidade. O melhor resultado para uma boa utilização do filtro solar é recomendado pelo o fabricante, mas fato é que devemos utilizá-lo de 4 em 4  horas, mesmo sendo a noite. E para quem faz uso de maquiagem é  recomendado o filtro solar antes de aplicar qualquer cosmético para make. Ele é recomendado a ser utilizado desde a infância para proteção e prevenção do câncer de pele.

Qual a importância de se evitar o estresse?



Está mais que comprovado que o estresse é a má influencia para todo o nosso corpo, podendo desencadear até doenças degenerativas,manchas,acnes ou mesmo autoimunes. Portanto terapias alternativas como acupuntura,massagens, praticar um esporte, um hobby ou mesmo uma simples caminhada pode de fato minorar os efeitos nocivos desse mal do século.
E qual a importância de se fazer uma limpeza de pele mais profunda ?


Ajuda na avaliação do “real” estado da pele de um cliente, serve para a/o profissional sugerir futuros tratamentos coadjuvantes. Potencializa a ação dos cosméticos utilizados diariamente, além de  proporcionar a pele um equilíbrio  do PH da mesma (controle da oleosidade).Serve também para remover as células mortas, desobstruir poros retirando poluentes , micro organismos e resto de sebo que estão acumulados nas partes mais profundas dos poros,  e devolver  a pele maciez e vitalidade. Todos os tipos de pele recebem muito bem esse procedimento estético. A limpeza bem realizada ajuda na auto estima e  manutenção de uma pele saudável e jovial realçando até uma maquiagem sem excessos. Além de um rosto bem cuidado, é possível realizar o procedimento em qualquer outra parte do corpo, como colo e costas.



***** Mas lembre-se de consultar com o seu dermatologista ou esteticista para saber mais sobre os cuidados necessários para o seu tipo especifico de pele e siga rigorosamente  as suas instruções. Estes profissionais são aptos e mais preparados para orientar -los nos cuidados de uma pele limpa, bonita e saudável.
ESTOU SEMPRE AO SEU DISPOR.

Andréa De Souza Soares

Esteticista & Cosmestóloga

quarta-feira, 25 de junho de 2014

EFEITOS OBTIDOS COM A APLICAÇÃO DO ULTRA-SOM NO TRATAMENTO DO FIBRO EDEMA GELOIDE – FEG (CELULITE)

O fibro edema gelóide (FEG), popularmente conhecido como "celulite", segundo Guirro; Guirro (1992), é uma afecção que provoca deficiência na circulação sanguínea e linfática, hipotonia muscular freqüente, podendo levar à quase total imobilidade dos membros inferiores, além de dores intensas e problemas emocionais. Pode estar presente em três graus diferenciados de acordo com suas manifestações.
Existem diversos nomes utilizados para designar o FEG, como lipodistrofia
localizada, infiltração celulítica, hidro lipodistrofia, infiltração celulálgica, etc. Entretanto, a definição fibro edema gelóide tem-se demonstrado como conceito mais aceito atualmente para descrever esse quadro.
Vários recursos são utilizados para o tratamento do FEG, no entanto, poucos apresentam resultados satisfatórios. Dentre os recursos, o ultra-som, de acordo com seus efeitos biofísicos específicos, vem destacando-se como um dos mais utilizados.
 
JUSTIFICATIVA
As exigências impostas pelo atual padrão de beleza têm trazido maior preocupação com o diagnóstico e controle de algumas síndromes dermato-funcionais. Dentre elas o FEG aparece como uma das mais agressivas formas de interferência nesse parâmetro. O alto grau de insatisfação por parte das pessoas acometidas pelo FEG determina, além de problemas estéticos, sérias alterações psicológicas e sociais.
Várias propostas terapêuticas são veiculadas ao público, porém poucas com resultados efetivos. Este fato pode ocorrer por haver, no lugar de promoção da saúde, propagandas enganosas, falta de esclarecimento dos pacientes e profissionais inabilitados, gerando grandes frustrações tanto aos pacientes quanto aos profissionais. Isso acarreta descredibilidade quanto à eficácia dos tratamentos e a possível solução do problema.


Objetivo geral

Analisar os efeitos do ultra-som terapêutico sobre o FEG.
 
Objetivos específicos

- Verificar e identificar os graus de celulite existentes na paciente do estudo de
caso;
- Verificar as alterações visuais da região tratada;
- Verificar a eficácia do ultra-som nos diferentes graus de FEG;
- Verificar o nível de satisfação da paciente durante e após o tratamento;
- Contribuir para fundamentação científica.
 
DELINEAMENTO DA PESQUISA 
Esta pesquisa classifica-se em pesquisa quase experimental, tendo como projeto experimental o delineamento de experimentos “antes e depois” com um único grupo.
Caracteriza-se ainda por um estudo de caso que, segundo Gil (1994), consiste num estudo profundo e exaustivo de um ou de poucos objetos, permitindo um conhecimento amplo e detalhado do mesmo.
A paciente do estudo de caso é do sexo feminino, 21 anos de idade, cor branca, 52 quilos, 1,58 metros, sedentária, alimentação regular e variada, nuligesta, menarca aos doze anos, aparecimento do FEG na adolescência, após menarca (12 anos), com maior concentração na região do glúteo e superior da coxa, faz uso de anticoncepcional hormonal oral, não faz tratamentos específicos.
Para realizar a coleta dos dados, foi utilizada uma ficha de avaliação e um aparelho de ultra-som da marca IBRAMED, modelo SONOPULSE III.
Quanto aos procedimentos utilizados na coleta dos dados, foi realizado uma avaliação da paciente no início do tratamento, um registro fotográfico antes de iniciar a 1ª sessão, ao término da 10ª e 20ª sessão (pré-teste e pós-teste) de aplicação do ultra-som na região acometida pelo FEG (glúteo e porção superior da coxa), um questionário estruturado do tipo Likert, que objetivou avaliar o nível de satisfação da paciente, durante e após o tratamento, um aparelho de ultra-som, utilizando o protocolo proposto no manual do equipamento (freqüência de 3 Mhz, intensidade de 0,6 w/cm², modo contínuo), com um tempo de aplicação, de acordo com Hoogland apud Young (1998), de 1 minuto para cada 1 cm², aplicação de forma direta, utilizando gel comum, em cada membro inferior, na região glútea e superior da coxa. Foi realizado um total de 20 sessões.
 
ANÁLISE E DISCUSSÃO DOS DADOS
Quanto aos dados da avaliação, foi estudada uma paciente do sexo feminino, cor branca, menarca aos 12 anos, nuligesta, faz uso de anticoncepcional hormonal oral, sedentária, relatou aparecimento do FEG na adolescência, na região de glúteos e coxa, 52 quilos, 1,58 metros de altura, IMC de 20,83.
Para Campos (2000), as mulheres são mais atingidas pelo FEG devido ao fato de terem duas vezes mais células adiposas que o homem. O surgimento pode acontecer após a puberdade, em função das alterações hormonais ocorridas nesse período. A falta de exercício físico, segundo Campos (2000), diminui a capacidade circulatória, diminuindo a drenagem e a oxidação de toxinas.
Na inspeção, apresentou pele em “casca de laranja”, com estrias na região glútea e microvarizes nos glúteos e coxas, sendo que o lado esquerdo apresentava-se mais acometido que o lado direito, embora não apresentasse nenhuma alteração postural que justificasse essa diferença. O teste da casca de laranja teve resultado positivo e o teste da preensão, negativo. O grau do FEG da paciente em questão é grau 1 e 2, do tipo flácido, brando ou difuso.
Ciporkin; Paschoal (1992) referem que no tipo flácido de FEG, a circulação faz-se mais lenta, as veias se dilatam, provocando o aparecimento de varizes, veias varicosas e ramificações de microvasos.
De acordo com Ulrich apud Guirro; Guirro (2002), o FEG grau 1 é percebido pela compressão do tecido entre os dedos ou da contração muscular voluntária. E o de grau 2 apresenta depressões visíveis mesmo sem compressão dos tecidos, podendo ficar mais aparentes mediante a compressão dos mesmos.
Segundo Guirro; Guirro (2002, p. 364) “Os estágios do fibro edema gelóide não são totalmente delimitados, podendo ocorrer uma sobreposição de graus em uma mesma área de uma mesma paciente”.
Quanto às alterações visuais, apresentam-se a seguir os registros fotográficos realizados sobre as regiões acometidas e submetidas à aplicação do ultra-som.
As fotos localizadas à esquerda são as que a paciente encontra-se relaxada, ou seja, sem contração voluntária da musculatura envolvida. Já nas situadas à direita, foi solicitado à paciente, realizar contração máxima da musculatura envolvida.
As primeiras duas fotos horizontais, foram realizadas antes (pré-teste) da aplicação do ultra-som. As fotos centrais foram realizadas após 10 sessões de aplicação do ultra-som. E por fim, as duas últimas fotos foram realizadas ao final de 20 sessões (pós-teste) de aplicação do ultra-som sobre a região dos glúteos e parte superior das coxas da paciente, apresentando os seguintes resultados:


Após ser submetida a 10 sessões de aplicação do ultra-som, observou-se uma redução parcial do FEG grau 1 e 2 nas regiões acometidas, sendo que a redução do FEG grau 1 foi mais evidente que o de grau 2.
Ao término das 20 sessões realizadas com a terapia proposta, observou-se uma redução significativa, tanto do FEG grau 1, quanto o de grau 2, com melhora no aspecto da pele em “casca de laranja”.
Para Ulrich apud Guirro; Guirro (2002), o FEG grau 1 é sempre curável e o de grau 2, freqüentemente curável.
Foi observado que no período pré-menstrual e menstrual, houve piora no quadro, provavelmente devido à retenção de líquidos.
Polden; Mantle (2000) afirmam que na fase pré-menstrual é comum ocorrer à retenção de água e ganho de peso. E que a retenção de líquido pode ser devida a uma falta relativa da progesterona do ovário e uma maior produção de hormônio antidiurético (HAD) pela glândula pituitária posterior.
Sendo que foram realizadas reavaliações ao final da 10ª e 20ª sessão de tratamento, convém destacar que a paciente manteve seus hábitos e dados físicos (peso, altura e IMC), pré-estabelecidos numa primeira avaliação, inalterados durante o período em que foi submetida ao tratamento.
Não se observou redução nas microvarizes e estrias apresentadas pela paciente, na região tratada, apesar da literatura afirmar que o ultra-som tem efeito sobre a circulação.
Fuirini; Longo (1996) descrevem como efeitos terapêuticos do ultra-som, o aumento da circulação tissular, com melhora na drenagem das substâncias irritativas tissulares.
Quanto ao nível de satisfação, a paciente relatou, ao final da 10ª sessão, estar parcialmente satisfeita com os resultados. Já ao término da 20ª sessão, a mesma afirmou estar satisfeita com os resultados obtidos.
 
CONSIDERAÇÕES FINAIS


Foi possível verificar, com realização desse trabalho, que a paciente estudada
apresentava FEG graus 1 e 2, do tipo flácida, com pele em aspecto de “casca de laranja”, microvarizes, estrias e acometimento mais evidente no lado esquerdo.
O ultra-som, como meio terapêutico no tratamento do FEG grau 1 e 2, mostrou-se eficaz, trazendo benefícios estéticos visuais e satisfatórios.
No entanto foram necessárias várias aplicações de ultra-som, para se observar uma melhora significativa no quadro. Com 10 aplicações, o resultado foi pouco perceptível e mais evidente para o FEG grau 1, enquanto que após 20 sessões de aplicação do ultra-som, a melhora no quadro foi notória, apresentando redução tanto no FEG de grau 1 como no de grau 2. Apresentou também, melhora no aspecto da pele em “casca de laranja”. Mas não se observou modificações nas microvarizes e estrias.
Quanto ao nível de satisfação, a paciente relatou estar satisfeita com os resultados obtidos ao final das 20 sessões.
Por se tratar de uma patologia com abordagem literária e prática recente, que só agora vem despertando interesse da fisioterapia, é restrito o material didático disponível para pesquisa do FEG, popularmente conhecido como celulite.
Acredita-se que, se associado a este tratamento, houvesse a prática de atividade física, reeducação e/ou controle alimentar através de uma dieta apropriada, e a utilização de outros recursos, como a drenagem linfática e até mesmo o tratamento através da fonoforese, poder-se-ia obter um resultado mais imediato, quiçá mais significativo, no tratamento dessa patologia.